Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginli?i ve vücutta balk?ya sebep kabil. Bu gidi?at çoklukla kaslar?n gerilmesi ve kas vecalar?na yol harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye sarg?l? balk?lar? hafifletebilir. Medial tibial ruhsal ger

Ön çapraz ba? yaralanmalar? en s?k; futbol, ????basket ve kayak üzere ani duru?lar, cihet de?i?iklikleri ve z?plama derunaziz sporlar s?ras?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hatt? süresince a?r? hissedilebilirsiniz. Size daha oflaz